Omelette aux pâtes : toutes les vertus du recyclage

- Temps de préparation 10 Min.
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Temps de cuisson 20 Min.
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Difficultés Facile
- Portions 4
-
Calories par portion 620
-
Type de plaque Deuxième, premier
L'omelette aux pâtes, également connue sous le nom de frittata di maccheroni, est un plat traditionnel napolitain, créé pour réutiliser les restes de pâtes et les transformer en un plat savoureux et créatif. Préparée avec des œufs, du fromage râpé et des pâtes (spaghetti, penne ou macaroni), elle peut être enrichie de charcuterie, de fromage, de légumes ou de poivre noir, selon les goûts.
Dorée à l'extérieur et moelleuse à l'intérieur, elle est parfaite pour être dégustée chaude, tiède ou froide, même sur le pouce. Idéale pour les pique-niques, les sorties, les buffets ou les déjeuners rapides, l'omelette aux pâtes est une solution anti-gaspillage qui plaît à tous.
Ingrédients
- 350 g de restes de pâtes avec sauce (spaghetti, penne ou bucatini)
- 4 œufs
- 80 g de parmesan râpé
- 100 g de mozzarella en cubes (bien égouttée)
- 50 g de salami en dés (facultatif)
- au goût Sel
- selon le goût Poivre
- 2 cuillères à soupe d'huile olive extra vierge
- Une noix de beurre (facultatif, pour une croûte dorée)
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Instructions
1. Si vous avez des restes de sauce pour pâtes, laissez-les refroidir. Sinon, faites cuire les pâtes al dente, mélangez-les avec une bonne sauce tomate nature et laissez-les refroidir légèrement.
2. Dans un grand bol, battre les œufs avec une pincée de sel, du poivre et le parmesan. Ajouter la mozzarella coupée en dés et, si vous le souhaitez, quelques cubes de salami ou de jambon.
3. Verser la sauce pour pâtes dans le mélange d'œufs et bien mélanger pour répartir le tout uniformément.
4. Chauffer une poêle antiadhésive avec dehuile extra vierge (et un peu de beurre si vous souhaitez une croûte plus croustillante). Verser le mélange et le compacter à l'aide d'une spatule.
5. Cuire à feu moyen-doux pendant environ 8 à 10 minutes de chaque côté. Utilisez une assiette ou un couvercle pour retourner l'omelette sans la casser. Elle doit être dorée à l'extérieur et filandreuse à l'intérieur.
6. Laisser refroidir quelques minutes avant de couper en tranches. Délicieux aussi bien chaud que froid, et même à emporter !
Comment choisir et préparer les pâtes à omelette ?
Pour une frittata al sugo parfaite, le secret réside dans la bonne consistance despâtes. Voici quelques conseils utiles :
- Utilisez des spaghettis ou des bucatini pour une version plus traditionnelle et plus compacte.
- Utilisez des pennes ou des mezze maniche si vous préférez une omelette plus rustique.
- Évitez les pâtes trop courtes ou trop fines (comme les ditalini), car elles ont tendance à s'effilocher.
- Si vous utilisez des restes de pâtes, l'idéal est qu'elles soient bien assaisonnées mais pas trop liquides. La sauce doit être très sèche, afin que l'omelette cuise uniformément sans se désagréger ni devenir aqueuse.
- Si vous souhaitez un cœur filandreux, insérez de la mozzarella bien égouttée ou de la scamorza fumée : l'important est que le fromage ne libère pas trop d'eau pendant la cuisson.
Cuisson : poêle ou four ?
Si vous utilisez une poêle à frire :
- Utiliser une poêle antiadhésive chaude et un filet d'huile olive extra vierge.
- Cuire à feu doux pour cuire l'intérieur sans brûler l'extérieur.
- Lorsqu'elle est bien dorée en dessous, la retourner à l'aide d'une assiette plate ou d'un couvercle.
Si vous utilisez le four :
- Si vous préférez une version plus légère, vous pouvez la faire cuire au four statique à 180°C pendant environ 25-30 minutes, dans une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé.
- Vous obtenez une surface croustillante et un intérieur tendre et filandreux.
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