Trofie al Pesto avec pommes de terre et haricots verts : un plat frais et savoureux

Trofie al Pesto avec pommes de terre et haricots verts : un plat frais et savoureux
  • Temps de préparation 15 Min.
  • Temps de cuisson 20 Min.
  • Difficultés Les médias
  • Portions 4
  • Calories par portion 280
  • Type de plaque Première

Les trofie sont un type de pâtes traditionnelles de Ligurie. Leur forme en spirale est conçue pour retenir la sauce, en particulier le pesto, ce qui rend chaque bouchée riche en saveurs. Le pesto alla Genovese est précisément l'élément distinctif de ce plat. Composé de basilic frais, d'ail, de pignons de pin, de parmesan (ou de pecorino) et d'huile olive extra vierge, il représente l'essence des véritables saveurs méditerranéennes.

Dans notre recette, nous avons décidé de proposer une combinaison particulière, mais qui reflète l'utilisation d'ingrédients simples et de saison : les pommes de terre et les haricots verts. Les pommes de terre et les haricots verts sont ajoutés à ce plat pour donner au pesto plus de texture et de contraste, ce qui le rend plus nutritif tout en restant équilibré.

Nous avons éveillé votre curiosité ? Poursuivez votre lecture pour découvrir tous les secrets de ce plat unique apprécié dans le monde entier !

Ingrédients

  • 400 g de Trofie frais
  • 200 g de pommes de terre
  • 200 g de haricots verts
  • 100 g de Pesto alla Genovese
  • 2 cuillères à soupe d'huile olive extra vierge
  • au goût Sel
  • q.b. de parmesan(facultatif)

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Instructions

1. Éplucher les pommes de terre et les couper en cubes d'environ 1 cm. Nettoyer les haricots verts et les couper en morceaux d'environ 3-4 cm.

2. Porter à ébullition une grande casserole d'eau salée. Ajouter les pommes de terre et les haricots verts et faire cuire pendant environ 10 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

3. Ajouter les pâtes trofie dans la même casserole que les légumes et les faire cuire selon les instructions figurant sur l'emballage.

4. Égoutter les pâtes et les légumes en conservant une partie de l'eau de cuisson. Transférer le tout dans un grand bol et ajouter le pesto. Bien mélanger, en ajoutant un peu d'eau de cuisson si nécessaire pour mieux amalgamer la sauce.

5. Répartir les trofie au pesto dans les assiettes et saupoudrer éventuellement de parmesan râpé. Terminer par un filet d'huile olive extra vierge crue.

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