Légumes grillés : la recette pour les préparer comme grand-mère !

Légumes grillés : la recette pour les préparer comme grand-mère !
  • Temps de préparation 15 Min.
  • Temps de cuisson 10 Min.
  • Difficultés Facile
  • Portions 4
  • Calories par portion 150
  • Type de plaque Contour

Les légumes grillés sont un plat d'accompagnement sain, savoureux et polyvalent, idéal pour accompagner les plats de viande, de poisson ou végétariens. Courgettes, aubergines, poivrons, oignons et radicchio sont coupés, grillés et assaisonnés d'un filet d'huile olive extra vierge, de sel, de poivre et, si vous le souhaitez, d'herbes telles que le romarin, la menthe ou l'origan.

Excellents aussi bien chauds que froids, les légumes grillés sont parfaits pour les barbecues d'été, les hors-d'œuvre rustiques ou les plats légers préparés en une seule fois. Découvrez comment obtenir des grillades parfaites et préserver toutes les saveurs et les couleurs de la nature sur la table.

Ingrédients

  • 4 tomates raisin mûres de taille moyenne
  • 2 courgettes de taille moyenne
  • 1 aubergine violette
  • 4 cœurs d'endive belge
  • 2 oignons nouveaux frais
  • 1 grand radicchio
  • au goût Feuilles de basilic
  • q.b. d'huile olive extra vierge

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Instructions

1. Laver, bien sécher et couper les légumes.

2. Les assaisonner avec du sel et de l'huile olive extra vierge.

3. Placez-les sur la plaque chauffante ou le gril.

4. Cuire tous les légumes.

5. Servir encore chaud, en ajoutant de l'huile crue et des feuilles de basilic frais.

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