Panzanella : une recette pas comme les autres

- Temps de préparation 20 Min.
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Temps de cuisson 20 Min.
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Difficultés Facile
- Portions 4
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Calories par portion 150
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Type de plaque Plat d'accompagnement, Entrée
La panzanella est un plat toscan traditionnel, simple, rustique et riche en saveurs. Préparée avec du pain rassis trempé, des tomates mûres, de l'oignon rouge, du concombre, du basilic frais et assaisonnée avec de l huile olive extra vierge, du vinaigre et du sel, c'est une salade fraîche et légère, parfaite pour l'été.
Née comme un plat du pauvre et anti-gaspillage, la panzanella est aujourd'hui l'une des recettes les plus populaires pour les déjeuners rapides, les pique-niques ou les dîners en plein air. Découvrez comment préparer la véritable panzanella toscane, colorée, parfumée et à l'authentique saveur paysanne.
Ingrédients
- 240 g de pain non salé rassis depuis au moins 2 jours
- 2 tomates beefsteak
- 2 concombres mûrs
- 2 petits oignons frais
- q.b. de salade misticanza(amère)
- q.b. d'huile olive extra vierge
- sel fin selon le goût
- q.b. feuilles de basilic
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Instructions
1. Faire tremper le pain dans de l'eau froide pendant au moins 10 minutes.
2. L'égoutter, le presser et l'émietter en gros morceaux.
3. Couper les tomates, les concombres et les oignons nouveaux en dés.
4. Julienne de la misticanza.
5. Dans une grande huile, assaisonner tous les légumes avec du sel et de l'huile.
6. Servir avec des feuilles de basilic.
Le pain rassis est rare
Le pain idéal pour préparer la panzanella est le pain de sciapa. pain sciapa, dont la mie, une fois mouillée, ne devient pas collante mais reste granuleuse, caractéristique indispensable à la réussite de notre recette. Pour une bonne panzanella, le pain doit également être vieux de quelques jourscar ce n'est qu'ainsi qu'il s'humidifiera correctement au contact de l'eau, sans se détremper.
Le pain ne doit pas tremper trop longtemps !
Le pain doit être humidifié juste assez pour qu'il redevienne moelleux et appétissant, parfait pour être mélangé aux légumes. le faire tremper pendant environ 10 à 15 minutes, et bien le presser avec les mains avant de le mélanger aux autres ingrédients.et bien la presser avec les mains avant de la mélanger aux autres ingrédients. Ce n'est qu'ainsi que la panzanella aura la bonne consistance.
Pour une bonne panzanella, il faut une huile EVO de qualité.
L'un des principaux ingrédients de la panzanella, capable de lier parfaitement le pain et les légumes, est l'huile olive, indispensable pour donner à la recette cette touche de saveur incomparable. Notre chef a choisi l'huile Extravergine di Oliva Farchioni selezione Oli Italiani, obtenue à partir des cultivars Leccino, Peranzana et Coratina du sud de l'Italie. Caractérisée par une saveur très intense avec de fortes notes fruitées, c'est l'huile idéale pour tous ceux qui préfèrent les saveurs fortes.
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