Torta al limone senza burro: golosa e digeribile

- Tempo di preparazione 20 Min.
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Tempo di cottura 40 Min.
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Difficoltà Media
- Porzioni 8
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Calorie per Porzione 290
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Tipo di piatto Dessert
La torta al limone senza burro è un dessert facile da preparare, gustoso e ideale per ogni momento: colazione, merenda, fine pasto. L’assenza del burro e del latte rendono questa torta molto leggera e digeribile, adatta anche agli intolleranti al lattosio. Veloce e gustosa, ideale per colazione o merenda.
La ricetta prevede la preparazione di una crema al limone senza uova, anche questa leggera ma gustosa, per dare un tocco in più al nostro dolce!
Ingredienti
Per l'impasto
- 4 Uova
- 200g di Zucchero
- 100g di Olio extra vergine di oliva
- 100g di Acqua
- 250g di Farina 00
- 1 Limone (buccia grattugiata)
- 1 bustina di Lievito per dolci
- q.b. di Zucchero a velo
Per la crema al limone
- 100ml di Succo di limone
- 100ml di Succo d'arancia
- 40g di Zucchero
- 20g di Amido di mais
Attrezzatura
- Ciotola
- Frusta
- Fruste elettriche
- Teglia da 24 cm di diametro
- Grattugia
- Spremiagrumi
- Caraffa
- Setaccio
- Pentolino
- Coltello a lama lunga
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Istruzioni
1. Rompere le uova in una ciotola, aggiungere lo zucchero e montare con le fruste elettriche.
2. Aggiungere, l’olio, l’acqua, la scorza di limone, e continuare a mescolare. Successivamente aggiungere un po' alla volta la farina setacciata, continuando a mescolare. Alla fine unire il lievito per dolci.
3. In una teglia da 24 cm di diametro, ben oliata e infarinata, versare l’impasto e livellare. Infornare poi in un forno già caldo ventilato a 170°C per 40 minuti, o in un forno statico a 180°C per lo stesso tempo.
4. Mentre l’impasto è in forno, spremere 100ml di succo di limone e 100ml di succo d’arancia e metterli in una caraffa. In un pentolino, invece, mettere lo zucchero e l’amido di mais, mescolando con una frusta. Versare poco alla volta il succo di arancia e limone, continuando a mescolare. Infine mettere il pentolino sul fuoco e continuare a mescolare, fino a quando la crema non sarà densa.
5. Una volta pronta la torta, lasciarla raffreddare, toglierla dalla teglia e tagliarla a metà.
6. Spalmare la crema al limone sulla base, livellando con un coltello a lama lunga.
Chiudere la torta con l’altro disco e guarnire con zucchero a velo.
Torta al limone senza burro: consigli per non sbagliare
La preparazione di questa ricetta non è difficile, basta seguire qualche piccolo accorgimento. Ecco i nostri consigli per una perfetta riuscita:
- Noi abbiamo scelto di aromatizzare la torta al limone senza burro con della scorza di limone, ma per comodità puoi tranquillamente utilizzare delle fialette o del succo di limone confezionato che trovi al supermercato.
- Se possiedi una planetaria, puoi utilizzarla al posto delle fruste elettriche.
Ricordati di setacciare sempre la farina e il lievito, per evitare che nell’impasto si formino grumi. - Utilizza le uova a temperatura ambiente (in questo modo si amalgameranno meglio all’impasto).
- Se non ami le creme, puoi preparare la torta senza la farcitura.
- Puoi divertirti e guarnirla con delle fettine di limone, usandole per creare una decorazione secondo la tua fantasia.
- Per conservarla, in inverno puoi tenerla in una campana per dolci fuori dal frigo per 3-4 giorni, mentre in estate conservala in frigo, per non più di 4 giorni.
Olio Extra Vergine di Oliva: perché preferirlo al burro e all'olio di semi?
Non utilizzare il burro nella ricetta ci permette di realizzare una torta al limone leggera e digeribile. In sostituzione utilizziamo l’ingrediente che mette d’accordo tutti: l’olio extravergine di oliva, indicato per la preparazione di molti dolci, in quanto:
- Conserva le sue proprietà organolettiche anche dopo la cottura (fino ai 210°, suo punto di fumo), al contrario del burro.
- Riesce a dare una doratura e una morbidezza al dolce, che i grassi animali non garantiscono (le torte preparate con il burro si seccano prima).
- I dolci preparati con olio extravergine di oliva sono adatti anche a coloro che seguono una dieta vegana.
- A differenza dell’olio di semi (apparentemente leggero perché praticamente insapore), l’olio extravergine di oliva è molto digeribile e non appesantisce il fegato.
Per la nostra torta abbiamo scelto di utilizzare l’Olio Extra Vergine di Oliva Farchioni, pensato per essere utilizzato in sostituzione del burro e dell’olio di semi nelle preparazioni dolci, in grado di rendere l’impasto morbido e profumato, senza sovrastare gli altri ingredienti.
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