Struffoli sans beurre : une recette légère et colorée

- Temps de préparation 20 Min.
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Temps de cuisson 20 Min.
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Difficultés Difficile
- Portions 4
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Calories par portion 350
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Type de plaque Douceur
Les struffoli sans beurre sont une variante plus légère du célèbre gâteau de Noël napolitain traditionnel. Petites boules de pâte dorée et croustillante, frites ou cuites au four, puis enveloppées d'une délicieuse couche de miel et de décorations colorées. enveloppées d'une délicieuse couche de miel et de décorations colorées.parfaites pour les fêtes de fin d'année.
Dans cette version sans beurre, la pâte est préparée avec de l'huile d’olive olive extra vierge, conservant ainsi tout le parfum et la douceur typiques du plat, mais avec un accent particulier sur la légèreté. Idéaux pour les fêtes de fin d'année, les struffoli sans beurre sont parfaits pour ceux qui recherchent un dessert traditionnel mais plus sain.
Ingrédients
- 150 g de farine 00
- 1 œuf
- 30 g de sucre
- 1 citron (zeste râpé)
- 2 cuillères à soupe de vin blanc
- 2 cuillères à soupe d'huile d’olive olive extra vierge
- q.b. huile d’olive olive (pour la friture)
- 150 g de miel
- 1 cuillère à soupe de sucre glace
- q.b. Perles de sucre colorées
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Instructions
1. Mettre la farine en tas sur une planche à pâtisserie. Placer l'œuf et l'huile d’olive au centre et commencer à battre avec une fourchette. Ajouter le vin, le sucre et le zeste de citron en continuant à mélanger.
2. Lorsque la pâte est devenue ferme, commencer à la pétrir avec les mains jusqu'à l'obtention d'une boule de pâte lisse et homogène.
3. Former de fins serpents de pâte en tordant la pâte sous la paume des mains. Les couper en morceaux (comme pour les gnocchi).
4. Faites chauffer l'huile d’olive dans une poêle à hauts bords et plongez-y les struffoli, un peu à la fois, en les laissant dorer pendant 3 à 4 minutes, en les retournant de temps en temps. Retirez-les de la poêle à l'aide d'une écumoire et placez-les sur une feuille de papier absorbant.
5. Dans une autre casserole, mettre le miel et le sucre glace et les faire fondre à feu très doux en remuant avec une cuillère en bois.
6. Une fois le feu éteint, verser les struffoli dans la poêle avec le miel et bien mélanger. Placer les struffoli dans un plat de service et décorer immédiatement avec les perles de sucre colorées.
Struffoli sans beurre : l'huile d’olive olive extra vierge est le protagoniste
Le choix d'utiliser de l'huile d’olive d'olive extra vierge plutôt que du beurre pour les struffoli n'est pas seulement dû à des raisons de santé. Le fait que l'huile dhuile d’olive olive extra vierge soit plus saine et plus digeste que le beurre et l'huile d’olive égrainée est connu de tous, mais tout le monde n'est pas conscient du fait que les friandises sont préparées de cette manière :
- Ils sont plus souples et plus friables car l'huile d’olive permet à la pâte d'absorber plus d'air et de lever plus facilement.
- Elles restent fraîches plus longtemps grâce aux substances antioxydantes contenues dans l'huile d’olive EVO.
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Ils se pétrissent mieux grâce à la consistance fluide de l'huile d’olive, qui n'a pas tendance à former des grumeaux.
Comment faire frire correctement des struffoli sans beurre ?
Le moment de la friture est crucial pour obtenir un bon résultat final et doit être abordé avec soin. Voici quelques petits conseils :
- Pour la friture, il est recommandé d'utiliser l'huile d’olive qui, grâce à son point de fumée élevé, ne risque pas de "brûler" en libérant des substances nocives. Nous avons choisi l'huile d'huile d’olive Oliva Farchioni, au parfum subtil et au goût légèrement fruité, spécialement conçue pour les fritures sèches et légères. Choisissez l'huile d’olive 'olive idéale en l'achetant dans la boutique en ligne ici.
- Si vous voulez que les struffoli sortent bien, c'est-à-dire croustillants à l'extérieur et tendres à l'intérieur, assurez-vous que lorsque vous les mettez dans la poêle, l'huile d’olive est très chaude (plongez un cure-dent en bois dans la poêle : s'il commence à grésiller, l'huile d’olive est prête).
- Pour que les struffoli forment une croûte croustillante à la surface sans s'imprégner d'huile d’olive, utilisez une grande poêle à bords hauts, , etfaites-en cuire quelques-uns à la fois.
- Lorsque vous faites fondre le sucre avec le miel, utilisez une poêle antiadhésive et maintenez le feu très bas pour éviter que le mélange ne brûle et ne colle au fond.
Accords recommandés
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Montefalco Sagrantino Passito Melanto DOCG
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