Gâteau au chocolat sans beurre : faisons-le ensemble !

- Temps de préparation 20 Min.
-
Temps de cuisson 40 Min.
-
Difficultés Les médias
- Portions 10
-
Calories par portion 400
-
Type de plaque Douceur
Le gâteau au chocolat sans beurre est le gâteau idéal pour ceux qui recherchent une gourmandise alléchante, mais avec moins de matières grasses. Préparé avec des graines ou de l'huile olive extra vierge, du cacao amer et quelques ingrédients simples, ce gâteau séduit par son moelleux et son goût intense de chocolat.
Excellent pour le petit-déjeuner, le goûter ou comme base de garniture, il est également idéal pour les personnes intolérantes au lactose ou qui suivent un régime plus léger. Découvrez comment préparer un gâteau au chocolat léger, sans beurre mais plein de saveur !
Ingrédients
- 150 g de farine 00
- 50gr de cacao amer
- 30 g de lait
- 200 g de sucre
- 4 Œufs
- 150 ml d'huile olive extra vierge
- 1 sachet de levure chimique
- selon le goût Sucre glace
Acheter des ingrédients
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Instructions
1. Battre les œufs avec le sucre.
2. Une fois que le volume a doublé, ajouter progressivement la farine tamisée et le lait, en continuant à mélanger.
3. Ajouter l'huile olive extra-vierge en filet, puis le cacao tamisé et la levure chimique.
4. Remuer jusqu'à obtention d'un mélange homogène.
5. Graisser et fariner un moule à cake. Verser la pâte et cuire au four préchauffé à 180° pendant environ 40 minutes.
6. Cuire au four, laisser refroidir et saupoudrer de sucre glace.
Gâteau au chocolat sans beurre : 5 raisons d'utiliser l'huile EVO
L'huile olive, ou plutôt l'huile d'olive extra vierge, est une graisse végétale qui non seulement n'est pas mauvaise pour la santé, mais qui nous aide à nous sentir mieux, et qui est parfaite pour la pâtisserie.
- Riche enantioxydants , elle lutte contre le vieillissement naturel de nos cellules.
- Lesgraisses mono-insaturées qu'elle contient sont capables de réduire le taux de cholestérol, protégeant ainsi le système cardiovasculaire.
- Grâce à sa composition chimique spécifique, il s'agit d'un alimentléger et digeste .
- Le fait qu'il soit liquide le rend beaucoup plus amalgamable dans la pâte, qui est homogène et sans grumeaux.
- Donne aux desserts cuits au four un plus grandparfum : les gâteaux préparés avec de l'huile olive sont plus moelleux et plus parfumés, et se conservent plus longtemps.
Pour notre gâteau au chocolat sans beurre, nous vous conseillons d'utiliser une huilelégère et douce afin de ne pas couvrir la saveur des autres ingrédients.
Nous avons opté pour l'huile olive vierge extra Farchioni Organic, qui a un goût très équilibré avec de légères notes fruitées, idéal pour notre recette.
Conseils de préparation pour un gâteau parfait
En suivant la recette, vous ne devriez pas rencontrer de problèmes particuliers, à condition de respecter quelques règles importantes :
- Les ingrédients doivent être utilisés à température ambiante, afin que les différences de température entre l'un et l'autre ne compromettent pas la réussite de la pâte. Nous vous conseillons donc de sortir les ingrédients du réfrigérateur au moins une demi-heure avant de les utiliser.
- Pour fouetter les œufs avec le sucre, à moins d'avoir une très bonne dextérité, nous vous recommandons d'utiliser unfouet électrique . De cette façon, le mélange sera fouetté plus rapidement et augmentera de volume grâce à l'air incorporé.
- Les ingrédients doivent toujours être ajoutés petit à petit, sinon la pâte risque de se désagréger et de former des grumeaux.
- Pour éviter les grumeaux, il est également indispensable detamiser tous les ingrédients en poudre (farine, cacao et levure chimique) dans untamis .
- Pour éviter que la température du four ne baisse trop lorsque vous l'ouvrez pour y mettre le gâteau, nous vous recommandons de le préchauffer à à une température légèrement plus élevée que celle indiquée dans la recette, en vous souvenant de la baisser ensuite.
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