Panzanella: ein Rezept wie kein anderes

Panzanella: ein Rezept wie kein anderes
  • Vorbereitungszeit 20 Min.
  • Kochzeit 20 Min.
  • Schwierigkeiten Einfach
  • Portionen 4
  • Kalorien pro Portion 150
  • Typ des Schildes Beilage, Vorspeise

Panzanella ist ein traditionelles toskanisches Gericht, einfach, rustikal und voller Geschmack. Mit eingeweichtem Brot, reifen Tomaten, roten Zwiebeln, Gurken und frischem Basilikum zubereitet und mit nativem öl extra, Essig und Salz angemacht, ist es ein frischer und leichter Salat, perfekt für den Sommer.

Ursprünglich ein Gericht für arme Leute und gegen die Verschwendung, ist Panzanella heute eines der beliebtesten Rezepte für schnelle Mittagessen, Picknicks oder Abendessen im Freien. Entdecken Sie, wie man eine echte toskanische Panzanella zubereitet, farbenfroh, duftend und mit einem authentischen ländlichen Geschmack.

Inhaltsstoffe

  • 240 g ungesalzenes Brot , das mindestens 2 Tage alt ist
  • 2 Beefsteak-Tomaten
  • 2 reife Salatgurken
  • 2 kleine frische Frühlingszwiebeln
  • q.b. von Salat misticanza(bitter)
  • q.b.Natives Olivenöl extra
  • feines Salz nach Geschmack
  • q.b. Basilikumblätter

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Anweisungen

1. Das Brot mindestens 10 Minuten lang in kaltem Wasser einweichen.

2. Abgießen, auspressen und in grobe Stücke zerbröseln.

3. Tomaten, Gurken und Frühlingszwiebeln würfeln.

4. Julienne die misticanza.

5. Alles Gemüse in einem großen Topf mit Salz und öl würzen.

6. Mit Basilikumblättern servieren.

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