Pesce Spada alla Griglia: Semplicità e Gusto a tavola

Pesce Spada alla Griglia: Semplicità e Gusto a tavola
  • Tempo di preparazione 10 Min.
  • Tempo di cottura 10 Min.
  • Difficoltà Difficile
  • Porzioni 4
  • Calorie per Porzione 320
  • Tipo di piatto Secondo

Il pesce spada è un pesce che si trova principalmente nei mari temperati e tropicali, chiamato “spada” per via del suo appuntito “becco” che utilizza per cacciare. Questa tipologia di pesce è stata sempre apprezzata, nelle culture mediterranee e asiatiche, per la sua carne saporita e consistente.

In molte ricette tradizionali, il pesce spada è spesso servito con salse a base di agrumi, come una salsa al limone o arancia, che esaltano il suo sapore. Inoltre, è comune abbinarlo a contorni freschi come insalate di cetrioli, pomodori e olive, che completano il piatto con sapori leggeri e rinfrescanti.

Oggi, però, vi proponiamo una ricetta semplice e veloce, dove la carne densa del pesce viene esaltata dalla griglia. La grigliatura è infatti il metodo ideale per il pesce spada, perché permette di ottenere una leggera crosticina all’esterno mantenendo il suo interno succoso.

Un piatto semplice e gustoso che celebra la freschezza e la delicatezza di questo pesce pregiato. Vediamo come prepararlo insieme!

Ingredienti

  • 4 tranci di Pesce spada
  • 4 cucchiai di Olio EVO
  • Succo di 1 limone
  • 2 cucchiai di Prezzemolo tritato
  • 2 spicchi di Aglio
  • q.b. Sale
  • q.b Pepe

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Istruzioni

1. Iniziare con la marinatura. In una ciotola, mescola l’olio extravergine di oliva, il succo di limone, l’aglio tritato e il prezzemolo. Aggiungi poi sale e pepe a piacere.

2. Metti i tranci di pesce spada nella ciotola e massaggiali con la marinata, assicurandoti che siano ben ricoperti. Copri la ciotola con pellicola trasparente e lascia marinare in frigorifero per almeno 30 minuti. Puoi marinare anche fino a 2 ore per un sapore più intenso.

3. Preriscalda la griglia a temperatura alta. Se usi una griglia a carbone, assicurati che le braci siano ben calde e coperte di cenere bianca.

4. Rimuovi i tranci di pesce dalla marinata e asciugali leggermente con della carta assorbente per evitare schizzi eccessivi. Griglia i tranci di pesce spada per circa 4-5 minuti per lato, o fino a quando sono ben dorati e cotti. Il pesce deve risultare opaco e facilmente sfaldabile con una forchetta.

5. Se lo desideri, puoi aggiungere un po’ di scorza di limone grattugiata durante l’ultimo minuto di cottura per un ulteriore tocco di freschezza.

6. Servi il pesce spada alla griglia caldo, accompagnato da contorni come insalata fresca, verdure grigliate o patate.

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